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白癜风患者秋季饮食养生篇

文章来源:乌鲁木齐新军都白癜风医院

接受正规专业的治疗是告别白癜风的最主要途径,但是在接受白癜风治疗的过程中,人们能够了解一些白癜风的养生原则,将医学治疗和养生相结合,就会获得更加良好的白癜风治疗效果,贯穿在日常生活中,遵照医生嘱咐合理用药,争取早日取得完全康复。



白癜风的秋季养生——饮食习惯的改变

一:不要暴饮暴食

那么到底什么叫做暴饮暴食呢?一般到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗话叫 长秋膘 ,在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。大家在日常生活中一定要多多注意。

二:少吃刺激食品

专家介绍,秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,还要避免各种湿热之气积蓄,因为凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。

三:饮食不要过于生冷

专家表示,由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。

四:进补不能乱补

秋天是适合进补的季节,但是进补不可乱补,应注意不要无病进补和虚实不分滥补,要注意进补适量,忌以药代食,药补不如食补。食补以滋阴润燥为主,具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些食物与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。大家在平时一定要注意保养身体。

当我们发现自己患有白癜风病时,一定要及时治疗,白癜风作为我们生活中一种常见的皮肤疾病,对于白癜风患者来说,坚持接受正规专业的治疗是告别白癜风的最主要途径,只要做到早发现,早治疗,做好日常护理措施,我们就不用担心了。

医院简介

乌鲁木齐新军都白癜风医院坐落于美丽的乌鲁木齐市,是一所以白癜风为唯一诊疗对象的科研单位……[详细]

今日坐诊医生
  • 从事白癜风临床诊疗工作30多年,多次参加国内外白癜风学术研讨会,积累了丰富的临床经验,对白癜风的诊治尤其是白癜风...[详细]

  • 07年毕业于郑州大学临床医学专业;08年在河南省人民医院进修学习皮肤科专业,09年赴新加坡进修皮肤科专业,11年学...[详细]

  • 常平,30年从事白癜风研究和治疗,32次参加国内外学术交流会,17次获得国际国内学术奖。30年来,经...[详细]

  • 刘红霞,现任乌鲁木齐新军都白癜风医院主任。早期毕业于新疆医科大学中医院,从事白癜风研究工作与临床诊...[详细]

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